手机蓝光怎么利用才更好

2013年11月27日        先锋官网
    现在手机的应用已经越来越普遍了,而几乎所有的手机都会发出蓝光的,可是最近智能手机和其他电子设备发出的蓝光得到了一个坏名声,那就是影响睡眠。然而近日披露的一项研究表明,蓝光也有一些优点,那就是在正确的时间里使用,可以使大脑更加清醒。瑞典中部大学的研究人员比较了咖啡因和蓝光对大脑的影响,发现它们都有积极的作用。有趣的是,人们暴露在蓝光下,大脑功能的测试表现得更为出色。在相同条件下,使用更多咖啡因的测试人员则表现不佳。
    根据以上这一系列的测试证明,蓝光对人的记忆力、清醒度比较有力。近日,有报道称,科学家证明蓝光对人体无害,并且可以触发人体内的生物效应。研究人员通过录音电话称,蓝光和咖啡因对心理性肌肉运动方面具有不同的影响。研究表明,蓝光可以提高认知能力,如记忆、警觉性和反应时间。这项技术将可以用于医学治疗。
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